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膀彎斷了即肘部骨折，這是較為嚴(yán)重的損傷。需及時(shí)就醫(yī)治療，治療后正確的護(hù)理有助于恢復(fù)。護(hù)理不當(dāng)可能影響功能恢復(fù)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.固定患肢：按照醫(yī)生建議佩戴支具或石膏，保證骨折部位穩(wěn)定。
2.注意觀察：觀察肘部腫脹、疼痛、皮膚顏色等，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
3.合理休息：避免肘部過(guò)早活動(dòng)和負(fù)重，保證充足睡眠。
4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下適時(shí)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如屈伸活動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量。
6.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，有助于恢復(fù)。
肘部骨折后的護(hù)理至關(guān)重要，患者需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，做好各方面護(hù)理，以促進(jìn)康復(fù)。