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腳后跟疼痛常見原因包括跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟墊損傷及跟腱撕裂等，也可能源于神經(jīng)受壓或關(guān)節(jié)炎。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.跟腱炎：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立行走導(dǎo)致跟腱發(fā)炎，引起疼痛。
2.足底筋膜炎：足底筋膜受到過(guò)度牽拉或損傷，引發(fā)疼痛，尤其是早晨起床或久坐后站立時(shí)更為明顯。
3.跟骨骨刺：長(zhǎng)期壓力下跟骨生長(zhǎng)出骨質(zhì)增生，刺激周圍組織，產(chǎn)生疼痛。
4.跟墊損傷：脂肪墊受損，失去緩沖作用，走路時(shí)感到疼痛。
5.跟腱撕裂：跟腱部分或完全斷裂，劇烈疼痛，活動(dòng)受限。
6.神經(jīng)受壓：足部神經(jīng)受壓，如跖管綜合征，也可引起后跟疼痛。
7.關(guān)節(jié)炎：炎癥性疾病如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)，可影響足部關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛。
面對(duì)腳后跟疼痛，首先需明確診斷，排除上述病因。治療方式包括休息、物理治療、藥物緩解如非甾體抗炎藥、局部封閉治療及適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挼?。?yán)重情況下，可能需要考慮手術(shù)治療。務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以確保安全有效。