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坐月子期間能否食用海參

坐月子期間能否食用海參

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張雪梅 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    坐月子期間能否吃海參,取決于個(gè)人體質(zhì)、海參品質(zhì)、食用量、烹飪方式、食用頻率等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.個(gè)人體質(zhì):若產(chǎn)婦對(duì)海鮮不過敏,身體恢復(fù)良好,適量食用可能有益。
    2.海參品質(zhì):選擇新鮮、無變質(zhì)的海參,以保證食品安全。
    3.食用量:不宜過多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
    4.烹飪方式:應(yīng)清淡烹飪,避免辛辣油膩。
    5.食用頻率:不建議過于頻繁,一周1-2次為宜。
    總之,坐月子期間食用海參要綜合考慮多方面因素,如有不適,及時(shí)停止食用并就醫(yī)。

    2013-11-22 20:40
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