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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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仝小林 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以適量吃雞胸肉，原因包括營養(yǎng)成分、升糖指數(shù)、脂肪含量、蛋白質質量、飽腹感等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-11-23 18:30
1.營養(yǎng)成分：雞胸肉富含優(yōu)質蛋白質、維生素和礦物質，能補充營養(yǎng)。
2.升糖指數(shù)：其升糖指數(shù)低，對血糖影響較小。
3.脂肪含量：所含脂肪少，有助于控制血脂。
4.蛋白質質量：優(yōu)質蛋白利于身體代謝和修復。
5.飽腹感：增強飽腹感，減少其他高熱量食物攝入。
總之，糖尿病患者在控制總熱量的前提下，可適量選擇雞胸肉作為蛋白質來源。
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