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膝關(guān)節(jié)沙沙響可能由多種原因引起，如軟骨磨損、半月板損傷、滑膜增生、韌帶勞損、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體等。 1.軟骨磨損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)或年齡增長，軟骨變薄、粗糙，活動時摩擦產(chǎn)生響聲。治療上可口服氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物，適當(dāng)休息，避免劇烈運動。 2.半月板損傷：多由外傷或退變導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，如休息、熱敷、服用布洛芬等止痛藥物。嚴(yán)重?fù)p傷可能需手術(shù)修復(fù)。 3.滑膜增生：炎癥刺激滑膜增厚，關(guān)節(jié)活動時產(chǎn)生響聲。需明確病因，如感染性的使用抗生素，無菌性的可服用塞來昔布等抗炎藥。 4.韌帶勞損：運動不當(dāng)或外傷導(dǎo)致韌帶受損。早期休息、冷敷，后期可熱敷、理療，服用活血化瘀的藥物，如舒筋活血片。 5.關(guān)節(jié)內(nèi)游離體：關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨、骨贅等脫落形成游離體。較小的游離體可保守治療，較大的常需手術(shù)取出。 膝關(guān)節(jié)沙沙響應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，通過檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，注意保護膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受傷。