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膽結(jié)石手術(shù)后，飲食調(diào)整至關(guān)重要。需遵循一定原則，以促進(jìn)身體恢復(fù)，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.控制脂肪攝入：避免高脂食物，如油炸食品、肥肉等，以防消化不良。
2.增加蛋白質(zhì)攝入：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于傷口愈合。
3.多吃蔬果：富含維生素和膳食纖維，如青菜、蘋果等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4.規(guī)律飲食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
5.少量多餐：每餐適量，可增加餐次，更利于消化吸收。
6.多喝水：促進(jìn)代謝，預(yù)防結(jié)石形成。
膽結(jié)石術(shù)后的飲食調(diào)整是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，要根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況，逐漸調(diào)整。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。