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葡萄籽,葡萄皮怎么吃效果最好呢?

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  • 回答1

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    張光輝 副主任醫(yī)師

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    網(wǎng)絡(luò)或者媒體都有報(bào)道“吃葡萄不吐葡萄皮”的吃法才是科學(xué)的,但個(gè)人認(rèn)為,葡萄本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也挺高的,何苦要為了能吸收多點(diǎn)抗氧化、抗癌等等微小功效,把澀嘴的皮和籽都吃進(jìn)去呢?而且葡萄表皮可能殘留農(nóng)藥,清洗不凈吃出毛病更是不劃算。

    2013-11-29 13:25
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