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1 歲小孩通常可以適量飲用牛奶，但需綜合考慮孩子的消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求、過敏情況、牛奶品質(zhì)以及飲用量等。 1.消化能力：1 歲小孩的消化系統(tǒng)仍在發(fā)育中，部分孩子可能對(duì)牛奶中的大分子蛋白質(zhì)消化不完全，易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。 2.營(yíng)養(yǎng)需求：牛奶可為孩子提供蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)，但相比配方奶，某些營(yíng)養(yǎng)成分的比例和含量可能不太適合 1 歲小孩。 3.過敏情況：部分孩子可能對(duì)牛奶蛋白過敏，表現(xiàn)為皮膚紅疹、嘔吐、呼吸急促等，需警惕。 4.牛奶品質(zhì)：要選擇正規(guī)渠道的優(yōu)質(zhì)牛奶，確保新鮮、無添加、無污染。 5.飲用量：不宜過量飲用，以免影響正常飲食攝入，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡。 總之，1 歲小孩能否喝牛奶要根據(jù)個(gè)體差異綜合判斷，如有疑慮，可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。