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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖家峰 副主任醫(yī)師
麻城市木子店中心衛(wèi)生院
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外科
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你好，引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的。 因此經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力?？赡苁巧窠?jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。
2013-12-03 08:48
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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想要不說(shuō)夢(mèng)話，睡前適當(dāng)?shù)暮纫恍┬←溂t棗茶，有養(yǎng)心安神的作用，或者服用提高睡眠質(zhì)量的藥物，比如右佐匹克隆，安定片，安神補(bǔ)腦液等，晚上睡眠質(zhì)量好，可以治療說(shuō)夢(mèng)話的癥狀。平時(shí)不要經(jīng)常吃上火的食物，可以喝一些小米粥，蓮菜羹，薏米粥等，不要住在噪雜的環(huán)境中。
2019-12-14 19:54
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