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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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姚婷婷 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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有奶陣但感覺奶少，可能與哺乳方式、飲食、心情、寶寶吸吮及乳房刺激有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-12-03 20:25
1.哺乳方式：應(yīng)按正確姿勢(shì)哺乳，先吃完一側(cè)再吃另一側(cè)，避免寶寶邊吃邊睡。
2.飲食：多喝鯽魚湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
3.心情：保持心情舒暢，避免焦慮緊張，以免影響乳汁分泌。
4.寶寶吸吮：寶寶吸吮不足會(huì)影響產(chǎn)奶，若沒吃飽可能會(huì)哭鬧。
5.乳房刺激：良好的乳房刺激能促進(jìn)乳汁分泌。
綜合調(diào)整以上方面，有助于增加乳汁分泌，滿足寶寶需求。
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