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排卵期性欲強烈應(yīng)如何應(yīng)對

2024-09-19 11:24 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

排卵期性欲強烈怎么辦

回答1
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張躍軍醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

排卵期性欲強烈是正常的生理現(xiàn)象，受激素水平變化影響?？梢酝ㄟ^調(diào)節(jié)心理、適度運動、轉(zhuǎn)移注意力、規(guī)律作息、避免刺激等方式應(yīng)對。 1.調(diào)節(jié)心理：認(rèn)識到這是正常的生理反應(yīng)，保持平和心態(tài)，不過度焦慮。 2.適度運動：進(jìn)行如散步、瑜伽等有氧運動，釋放身體能量，緩解性沖動。 3.轉(zhuǎn)移注意力：投入工作、學(xué)習(xí)或興趣愛好，減少對性的關(guān)注。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于維持內(nèi)分泌平衡，減輕性欲強烈的程度。 5.避免刺激：減少接觸色情內(nèi)容，穿著寬松舒適的衣物，避免對生殖器官的刺激。總之，排卵期性欲強烈不必過于緊張，采取上述方法有助于合理應(yīng)對，保持身心健康。
2024-09-19 18:58

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什么是性欲亢進(jìn)? 　　性欲亢進(jìn)是指性欲過分強烈。多發(fā)生于青春期或成年初期。男女均可發(fā)生，性欲極度亢進(jìn)的情況稱為色情狂，見于男性者稱男性色情狂(satyriasis)，見于女性者稱為女性色情狂(nymphomania)。目前國內(nèi)尚無該癥的流行病學(xué)資料，但據(jù)文獻(xiàn)報道這是一種極為罕見的情況。查看全文»

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