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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊建波 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產科
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月經期間一般可以食用蛋糕和牛奶，但需考慮個人體質、飲食偏好、攝入量等因素。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-09 19:41
1.營養(yǎng)成分：蛋糕富含糖分和脂肪，可為身體提供能量；牛奶富含蛋白質、鈣等營養(yǎng)，有助于維持身體機能。
2.消化影響：適量食用通常不會造成消化負擔，但過量可能引起腹脹等不適。
3.血糖因素：若本身有血糖問題，需控制蛋糕的攝入量。
4.過敏情況：對牛奶或蛋糕中的某些成分過敏者應避免食用。
5.飲食均衡：月經期間飲食應多樣化，不能單純依賴蛋糕和牛奶。
總之，月經期間多數情況下能吃蛋糕和牛奶，但要注意適量和自身特殊情況，以保證經期健康。
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