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12平米房間選擇日光燈瓦數(shù)需考慮房間用途、采光情況、燈具高度、個人需求和燈具類型等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.房間用途：若用于閱讀學習，需較亮燈光，瓦數(shù)應(yīng)高些；若僅作一般照明，瓦數(shù)可稍低。
2.采光情況：采光好的房間，日光燈瓦數(shù)可低些；采光差則需較高瓦數(shù)。
3.燈具高度：燈具安裝較高，瓦數(shù)可適當提高；安裝低則瓦數(shù)可降低。
4.個人需求：對光線敏感者，可能需要較柔和的燈光，瓦數(shù)相應(yīng)調(diào)整。
5.燈具類型：不同類型的日光燈，發(fā)光效率不同，影響所需瓦數(shù)。
綜合考慮以上因素，可選擇20-40瓦的日光燈，以滿足12平米房間的照明需求。

您好，12平米的房間里15瓦的就可以照明了，但是如果看書寫字就不行了，得看你干什么而定。