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摔到尾骨后，應(yīng)注意觀察癥狀、及時休息、避免劇烈運(yùn)動、盡快就醫(yī)檢查，必要時接受治療，包括藥物治療和物理治療等。 1. 觀察癥狀：留意疼痛的程度、是否有腫脹、淤血，以及下肢是否有麻木、無力等異常感覺。 2. 及時休息：受傷后應(yīng)立即停止活動，找一個舒適的位置休息，盡量減少尾骨部位的壓力。 3. 避免劇烈運(yùn)動：在癥狀未緩解之前，避免跑步、跳躍、久坐等可能加重?fù)p傷的動作。 4. 就醫(yī)檢查：前往正規(guī)醫(yī)院，醫(yī)生可能會進(jìn)行 X 光、CT 等檢查，以確定尾骨是否骨折、脫位。 5. 治療方法：如果只是軟組織損傷，可通過熱敷、按摩等物理治療緩解癥狀；若有骨折或脫位，可能需要臥床休息、佩戴支具，嚴(yán)重時需手術(shù)治療。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物，以及活血止痛膠囊等活血化瘀的藥物。 摔到尾骨后不要慌張，按照上述方法正確處理，有助于減輕癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。但一定要遵循醫(yī)生的建議，切勿自行處理。