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抱小孩多致手腕痛厲害,如何處理?

抱小孩抱多了,手腕痛得厲害怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    高國(guó)望 醫(yī)師

    威縣婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    皮膚科

    抱小孩多了手腕痛得厲害,可能是肌肉勞損、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、腕管綜合征等原因引起。應(yīng)注意休息、熱敷、佩戴護(hù)具、使用藥物、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間抱小孩使手腕肌肉過(guò)度勞累,產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)休息、按摩來(lái)緩解。 2. 腱鞘炎:頻繁活動(dòng)手腕導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎。需減少活動(dòng),熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 關(guān)節(jié)炎:手腕關(guān)節(jié)炎癥也會(huì)引發(fā)疼痛。要注意保暖,避免受寒。 4. 神經(jīng)受壓:抱小孩姿勢(shì)不當(dāng)可能壓迫神經(jīng)。調(diào)整姿勢(shì),適當(dāng)活動(dòng)手腕。 5. 腕管綜合征:正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓。佩戴支具,減輕腕部壓力。 總之,抱小孩多導(dǎo)致手腕痛應(yīng)引起重視,及時(shí)采取上述措施。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2024-12-05 15:59
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