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懷孕時(shí)吃啥能讓寶寶眼睫毛又黑又長(zhǎng)?

懷孕時(shí)吃啥能讓寶寶眼睫毛又黑又長(zhǎng)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅惠娟 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    胎兒眼睫毛的生長(zhǎng)主要受遺傳影響,飲食作用有限,但均衡營(yíng)養(yǎng)有益。包括攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、微量元素、優(yōu)質(zhì)脂肪等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.蛋白質(zhì):如魚(yú)肉、雞肉、蛋類,有助于胎兒發(fā)育。
    2.維生素:像維生素A豐富的胡蘿卜,對(duì)眼部發(fā)育有幫助。
    3.礦物質(zhì):適當(dāng)補(bǔ)充鐵、鋅等,如動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果。
    4.微量元素:如黑芝麻含有的銅元素。
    5.優(yōu)質(zhì)脂肪:如橄欖油中的不飽和脂肪酸。
    總之,孕期飲食全面均衡即可,不必刻意追求寶寶眼睫毛的生長(zhǎng)。

    2013-12-16 19:44
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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