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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳乙璇 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)科(生殖醫(yī)學(xué)中心)
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提高懷孕幾率需關(guān)注排卵期、性生活頻率、性交姿勢、減少壓力和維持健康生活方式。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2013-12-17 10:16
1.排卵期:女性排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前14天左右,排卵日前5天至排卵日后2天為最佳受孕時機(jī)。
2.性生活頻率:保持規(guī)律性生活,排卵期間每日或隔日性交可提高受孕機(jī)會。
3.性交姿勢:傳統(tǒng)傳教士姿勢被認(rèn)為有助于精子到達(dá)子宮頸,增加受孕幾率。
4.減少壓力:壓力可能干擾激素平衡,影響排卵,建議采取放松技巧,如瑜伽、冥想。
5.健康生活方式:均衡飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒,維持正常體重,有益于生育能力。
提高受孕幾率需綜合考慮生理周期、生活習(xí)慣及心理狀態(tài),營造有利于受孕的環(huán)境。
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