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一歲寶寶身高 73 厘米體重 9 公斤如何改善

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    羅玉君 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    寶寶一歲時(shí)身高 73 厘米、體重 9 公斤,可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素影響。家長需重視,采取相應(yīng)措施促進(jìn)寶寶生長發(fā)育。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.遺傳:遺傳因素對(duì)寶寶身高體重有一定影響。若父母身材較矮小,寶寶可能相對(duì)偏矮瘦,但可通過后天努力改善。
    2.營養(yǎng):保證寶寶飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、蝦肉、新鮮果蔬。
    3.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌。每天應(yīng)保證寶寶 12 - 15 小時(shí)的睡眠時(shí)間。
    4.運(yùn)動(dòng):鼓勵(lì)寶寶多爬行、站立、行走,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育。
    5.疾?。耗承┘膊∪缦到y(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等可能影響生長發(fā)育。若寶寶有長期消化不良、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
    家長要密切關(guān)注寶寶的生長情況,定期測(cè)量身高體重,若發(fā)現(xiàn)異常,及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,為寶寶的健康成長提供保障。

    2018-08-17 10:53
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,這種情況建議你可以給孩子查個(gè)微量元素,看是否缺乏。平時(shí)讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食等含鉛高的食物。

    2013-12-18 11:11
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