體檢血膽固醇高甘油三酯低是何因，如何調(diào)理？
體檢結(jié)果說我血膽固醇偏高,甘油三酯偏低,這是怎么回事啊?該怎樣調(diào)理才好?
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回答1
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周曙 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心
其他
中醫(yī)科
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血膽固醇偏高而甘油三酯偏低可能由多種因素引起，如飲食不均衡、缺乏運動、遺傳因素、某些疾病及藥物影響等。 1. 飲食不均衡：長期攝入過多高膽固醇食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃等，而蔬菜、水果攝入不足，易導(dǎo)致膽固醇升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬果攝入。 2. 缺乏運動：運動量少會使身體代謝減緩，膽固醇易堆積。適當(dāng)增加運動量，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 3. 遺傳因素：家族中有高膽固醇血癥病史，可能增加患病風(fēng)險。需要定期監(jiān)測血脂。 4. 疾病影響：患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響血脂代謝。積極治療原發(fā)疾病，有助于改善血脂。 5. 藥物影響：某些藥物，如糖皮質(zhì)激素，可能影響血脂水平。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，血膽固醇偏高而甘油三酯偏低需要綜合調(diào)理。改善生活方式是基礎(chǔ)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。同時，定期復(fù)查血脂，以便及時調(diào)整治療方案。
2024-12-04 20:42
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
