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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子備考期間，飲食健康至關(guān)重要。要注重營養(yǎng)均衡、規(guī)律飲食，避免食用不當(dāng)食物影響健康和備考狀態(tài)。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-19 21:14
1.保證主食攝入：選擇富含碳水化合物的食物，如米飯、面條等，為大腦提供能量。
2.多吃蔬菜水果：富含維生素和礦物質(zhì)，如橙子、香蕉、菠菜等，增強(qiáng)免疫力。
3.適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉、蛋類，有助于維持體力和精力。
4.控制滋補(bǔ)品服用：少用營養(yǎng)滋補(bǔ)品，以免加重身體負(fù)擔(dān)。
5.減少刺激性飲料：避免空腹喝濃茶、咖啡等，以防引起胃痛等不適。
總之，孩子備考期間的飲食要合理搭配，多樣化選擇，保障身體健康，助力高效備考。
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什么是兒童學(xué)習(xí)障礙? 兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities，LD)是一組異質(zhì)性綜合征，指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達(dá)、計(jì)算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙，推測是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運(yùn)動(dòng)能力的缺陷，學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»
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