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避孕方法有多種，包括使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植避孕劑、結(jié)扎等。 1.避孕套：能有效阻止精子進(jìn)入陰道，同時預(yù)防性傳播疾病。常見的有天然乳膠避孕套、聚氨酯避孕套等。使用時需注意正確佩戴，避免破裂或滑落。 2.口服避孕藥：分為短效避孕藥、長效避孕藥和緊急避孕藥。短效避孕藥如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需每天按時服用。長效避孕藥副作用相對較大。緊急避孕藥如左炔諾孕酮片，不能作為常規(guī)避孕方法。 3.宮內(nèi)節(jié)育器：通過在子宮內(nèi)放置異物，改變宮腔環(huán)境，起到避孕作用。如含銅宮內(nèi)節(jié)育器、含孕激素宮內(nèi)節(jié)育器等。 4.皮下埋植避孕劑：將孕激素類藥物埋植于皮下，緩慢釋放，達(dá)到避孕效果。 5.結(jié)扎：分為男性輸精管結(jié)扎和女性輸卵管結(jié)扎，屬于永久性避孕方法。 選擇避孕方法應(yīng)根據(jù)個人身體狀況、生育需求和生活習(xí)慣等綜合考慮。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的避孕方式。