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運(yùn)動(dòng)促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的原因是什么

運(yùn)動(dòng)促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的原因是什么

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄧洪容 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    運(yùn)動(dòng)促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,主要包括代謝變化、神經(jīng)調(diào)節(jié)、心肺功能改善、肌肉刺激、激素協(xié)同等方面。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.代謝變化:運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗增加,代謝產(chǎn)物積累,刺激生長(zhǎng)激素釋放。
    2.神經(jīng)調(diào)節(jié):運(yùn)動(dòng)激活神經(jīng)系統(tǒng),通過(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。
    3.心肺功能改善:心肺活動(dòng)增強(qiáng),為身體提供更多氧氣和養(yǎng)分,間接促使生長(zhǎng)激素分泌。
    4.肌肉刺激:肌肉收縮和舒張,產(chǎn)生的機(jī)械刺激有助于生長(zhǎng)激素的分泌。
    5.激素協(xié)同:運(yùn)動(dòng)時(shí)其他激素的變化與生長(zhǎng)激素相互作用,共同調(diào)節(jié)分泌。
    總之,適量運(yùn)動(dòng)能通過(guò)多種機(jī)制促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有益。

    2013-12-21 21:20
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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