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舌頭根發(fā)硬可能由多種原因引起，如局部炎癥、神經(jīng)問題、腦血管疾病、肌肉緊張、腫物等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.局部炎癥：口腔炎癥可能波及舌根，導(dǎo)致發(fā)硬。需保持口腔清潔，使用復(fù)方氯己定含漱液漱口。
2.神經(jīng)問題：舌神經(jīng)受損可能引發(fā)?？煞眉租挵贰⒕S生素B1等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
3.腦血管疾?。喝缒X梗死等，影響神經(jīng)功能。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行溶栓等治療。
4.肌肉緊張：長期過度用舌可能造成。注意休息，適當(dāng)按摩放松。
5.腫物：舌根腫物也會(huì)有此癥狀。明確診斷后，可能需手術(shù)切除。
舌頭根發(fā)硬原因多樣，若持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。

手上皮膚粗糙首先要避免手部接觸到化學(xué)性物品，比如洗潔精、洗衣機(jī)、洗衣液等；如果沒有辦法避免接觸化學(xué)物品的話，那建議可以戴上手套之后再接觸化學(xué)物品；如果手掌比較喜歡出汗，那可以先戴一層棉質(zhì)手套，然后外面再戴上膠質(zhì)的手套；另外每次洗手之后，都需要涂抹一些保濕效果的護(hù)手霜。