-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
嚴(yán)晉華 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
身高主要受遺傳、運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素影響。目前沒有特效的增高藥物，切勿輕信廣告。若對身高有疑慮，建議就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-24 21:57
1.遺傳因素：占身高影響的70％左右，是較難改變的先天條件。
2.運動因素：適當(dāng)?shù)挠醒踹\動如跳繩、游泳等有助于骨骼發(fā)育。
3.營養(yǎng)因素：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等的食物。
4.環(huán)境因素：良好的生活環(huán)境，充足的睡眠對身高增長有益。
5.社會因素：保持良好的心態(tài)，減少精神壓力。
總之，身高增長是一個綜合作用的結(jié)果。若想了解自身骨骼發(fā)育情況，可到醫(yī)院進(jìn)行骨骺線檢查。
-
