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糖尿病人如何科學補鈣

糖尿病人如何科學補鈣

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊川 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌內科

    糖尿病患者由于血糖代謝異常,鈣流失較多,更需科學補鈣。補鈣不當可能影響健康,嚴重時需就醫(yī)。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.飲食補鈣:多食用富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。
    2.補充鈣劑:可選擇碳酸鈣、檸檬酸鈣等,需遵醫(yī)囑。
    3.補充維生素D:促進鈣吸收,可通過曬太陽、食用富含維生素D的食物或補充劑。
    4.適當運動:如散步、慢跑等,增強骨骼強度。
    5.定期檢查:監(jiān)測血鈣水平,以便調整補鈣方案。
    總之,糖尿病人要重視補鈣,綜合多種方法,長期堅持,維護骨骼健康。

    2013-12-25 13:27
就醫(yī)問藥

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