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孕婦如何有效控制血壓

孕婦如何有效控制血壓

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    郭紅燕 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦控制血壓,要從飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、作息、監(jiān)測(cè)等方面著手。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.飲食:低鹽、低脂、高蛋白飲食,多吃新鮮蔬果。
    2.運(yùn)動(dòng):適量進(jìn)行如散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)。
    3.情緒:保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
    4.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息。
    5.監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血壓,了解血壓變化。
    孕婦控制血壓至關(guān)重要,若血壓控制不佳,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議治療。

    2013-12-25 15:45
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是霰粒腫?   霰粒腫是瞼板腺的慢性炎癥,又稱(chēng)瞼板腺囊腫,是一種常見(jiàn)病。該病進(jìn)展緩慢,可反復(fù)發(fā)生,多數(shù)霰粒腫無(wú)需治療,其可在數(shù)月內(nèi)消散。但是發(fā)生于老年人且有復(fù)發(fā)傾向時(shí),需與瞼板腺癌相鑒別。癥狀表現(xiàn)為在眼瞼上可觸及堅(jiān)硬腫塊,但無(wú)疼痛,表面皮膚隆起。 查看全文»

眼痛 胞瞼腫脹
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  • 邢新

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    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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  • 葉信海

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):在眼整形外科領(lǐng)域樹(shù)立了自己的獨(dú)特風(fēng)格,擅長(zhǎng)重瞼術(shù)、去眼袋、去 詳情»

  • 吳中耀

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    中山大學(xué)中山眼科中心

    擅長(zhǎng):  擅長(zhǎng)各種常見(jiàn)眼病特別是眼眶病包括甲狀腺相關(guān)眼病,各種眼眶 詳情»

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