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懷孕30周，要注意胎兒發(fā)育、自身營(yíng)養(yǎng)、身體變化、產(chǎn)檢安排和心理調(diào)適等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.胎兒發(fā)育：通過(guò)B超等檢查了解胎兒的生長(zhǎng)情況，包括體重、胎位等。
2.自身營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素的充足攝入。
3.身體變化：可能出現(xiàn)水腫、腰酸等，要注意休息和適當(dāng)活動(dòng)。
4.產(chǎn)檢安排：按時(shí)進(jìn)行常規(guī)產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)血壓、血糖等。
5.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免焦慮。
總之，懷孕30周要多方面注意，確保母嬰健康。

您好，懷孕30周B超就應(yīng)該能看出是男孩還是女孩，但是目前國(guó)家規(guī)定B超醫(yī)生不能分辨男女，所以您還是不要難為醫(yī)生了。