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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉仕群 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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中老年人高血糖需重視飲食調節(jié)，控制血糖水平，預防并發(fā)癥。如血糖控制不佳，應及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-08-10 18:36
1.宜吃食物：多吃富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜；適量食用優(yōu)質蛋白，如魚肉、雞肉；主食可選粗糧，如玉米、蕎麥；低糖水果，如柚子、草莓；無糖奶制品。
2.控制主食量：減少精米精面，控制每餐攝入量。
3.避免高糖食物：如糖果、甜點、含糖飲料。
4.少吃油膩：減少動物油、油炸食品攝入。
5.限制飲酒：飲酒會影響血糖控制，盡量不喝。
6.注意飲食規(guī)律：定時定量，少食多餐。
合理飲食對中老年人控制高血糖至關重要，但也要結合適當運動和藥物治療。
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回答2
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劉鵬 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好；僅查一次血糖不能診斷為糖尿病。建議復查空腹血糖及餐后兩小時血糖進一步確。注意控制飲食，三餐定時定量，戒煙忌酒，低脂低糖攝入，多食用蔬菜，加強體育鍛煉，保持良好的心態(tài)。祝您心情愉快！
2013-12-27 15:04
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