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眉毛稀少又短可能由遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病、不良生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致。改善方法包括飲食調(diào)整、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美手段等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素天生眉毛稀疏短，這種情況較難改變，但可通過(guò)畫(huà)眉、紋眉等方式改善外觀。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能影響眉毛生長(zhǎng)。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 A、B 族維生素的食物，如雞蛋、牛奶、胡蘿卜等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致。需就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療，如補(bǔ)充甲狀腺素。 4.皮膚疾?。褐缧云ぱ住叨d等可能影響眉毛。應(yīng)積極治療原發(fā)病，如使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等藥物。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大等可能導(dǎo)致。需調(diào)整作息，保持充足睡眠，減輕壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 總之，眉毛稀少又短應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)措施。若自行調(diào)整效果不佳，建議及時(shí)就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。