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反式脂肪酸究竟是什么?

反式脂肪酸究竟是什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    朱瑞芳 副主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    高壓氧科

    反式脂肪酸是一種特殊的脂肪酸,其形成、性質(zhì)、來(lái)源、危害及預(yù)防等值得關(guān)注。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.形成:正常植物油加氫產(chǎn)生。
    2.性質(zhì):類似飽和脂肪酸。
    3.來(lái)源:食品加工化學(xué)工藝,改善口感和延長(zhǎng)保質(zhì)期。
    4.危害:影響心血管健康等。
    5.預(yù)防:少吃含反式脂肪酸的食品。
    了解反式脂肪酸,有助于選擇更健康的飲食。

    2013-12-27 20:07