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頭發(fā)黃可能是缺少什么導(dǎo)致的?

頭發(fā)黃可能是缺少什么導(dǎo)致的?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄭躍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    頭發(fā)黃可能與營(yíng)養(yǎng)缺乏、頭皮護(hù)理不當(dāng)、精神因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響等有關(guān)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
    1.營(yíng)養(yǎng)缺乏:體內(nèi)缺乏鋅、鐵、維生素B等營(yíng)養(yǎng)元素,可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片、復(fù)合維生素B片。
    2.頭皮護(hù)理不當(dāng):洗頭過(guò)勤或過(guò)少,按摩頭皮不足,應(yīng)保持適度清潔,經(jīng)常按摩頭皮。
    3.精神因素:長(zhǎng)期精神緊張、壓力大,要學(xué)會(huì)放松,保持良好心態(tài)。
    4.不良生活習(xí)慣:吸煙、酗酒、常吃辛辣刺激食物等,需戒煙戒酒,調(diào)整飲食。
    5.疾病影響:如某些皮膚病,需就醫(yī)診治。
    總之,頭發(fā)黃的原因多樣,可先嘗試改善生活習(xí)慣和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),若無(wú)改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-29 22:30
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