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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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姚陳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
血管外科
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靜脈曲張是常見的血管疾病，多發(fā)生于下肢。其形成與遺傳、久站久坐、肥胖、妊娠、年齡等因素有關(guān)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-29 23:37
1.避免久站久坐：定時(shí)活動(dòng)下肢，促進(jìn)血液回流。
2.控制體重：減輕下肢負(fù)擔(dān)。
3.穿戴彈力襪：提供外部壓力，預(yù)防曲張。
4.健康飲食：多吃蔬菜水果，保持血管彈性。
5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、游泳，增強(qiáng)腿部肌肉力量。
6.避免高溫：減少血管擴(kuò)張。
7.戒煙：防止血管損傷。
預(yù)防靜脈曲張需從生活細(xì)節(jié)入手，長期堅(jiān)持良好習(xí)慣，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
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就醫(yī)問藥
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