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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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冬季皮膚干燥受多種因素影響，如氣候、飲食、睡眠等?？赏ㄟ^飲食改善，包括補(bǔ)充維生素、攝入水分等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-30 08:58
1.補(bǔ)充維生素 A：多吃胡蘿卜、南瓜、菠菜等。
2.補(bǔ)充維生素 E：食用杏仁、黑芝麻、核桃等。
3.攝入水分：多喝水，多吃水果如梨、橙子。
4.補(bǔ)充鋅元素：適當(dāng)吃些生蠔、瘦肉、蛋黃。
5.補(bǔ)充硒元素：選擇蘑菇、蘆筍、大蒜等。
合理飲食能在一定程度上改善冬季皮膚干燥，但嚴(yán)重時(shí)還需就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時(shí)會(huì)蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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