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脾虛是常見的中醫(yī)病癥，多由飲食、情志、稟賦、勞倦、久病等因素引起，表現(xiàn)為消化吸收等功能減退及全身性氣虛。常見癥狀有食少、腹脹、便溏、乏力、氣短等。治療方法包括藥物、食療等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.病因：飲食不節(jié)損傷脾氣；過服寒涼藥物影響脾陽；情志失和思慮太過耗氣傷脾；稟賦素虛脾氣不足；過于勞倦或久病失養(yǎng)致脾失健運。
2.癥狀：食少納呆，胃脘脹滿；大便溏薄，肢體浮腫；神疲乏力，少氣懶言；面色萎黃，消瘦或肥胖；婦女可見帶下量多。
3.治療：藥物治療可用參苓白術散、補中益氣丸、歸脾丸等，需遵醫(yī)囑。食療可多吃山藥、薏米、芡實等。
4.調理：保持心情舒暢，避免過度勞累，規(guī)律作息，適當運動。
5.預防：注意飲食有節(jié)，不過食生冷油膩，注意保暖，避免外感寒邪。
脾虛需要綜合調理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。