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小孩腿抽筋一定是缺鈣導(dǎo)致的嗎

小孩腿抽筋一定是缺鈣導(dǎo)致的嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林育能 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    小孩腿抽筋可能由多種原因引起,如缺鈣、著涼、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、生長(zhǎng)痛、神經(jīng)血管受壓等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.缺鈣:小孩生長(zhǎng)發(fā)育快,鈣攝入不足易導(dǎo)致抽筋。可多吃富含鈣的食物,如牛奶、豆制品。
    2.著涼:腿部保暖不足,血管收縮,肌肉痙攣。要注意腿部保暖。
    3.運(yùn)動(dòng)過(guò)度:肌肉疲勞,代謝產(chǎn)物堆積。需合理安排運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后拉伸。
    4.生長(zhǎng)痛:骨骼生長(zhǎng)快,肌肉牽拉??蔁岱缶徑?。
    5.神經(jīng)血管受壓:不良姿勢(shì)或疾病影響。及時(shí)糾正姿勢(shì),必要時(shí)就醫(yī)檢查。
    小孩腿抽筋原因多樣,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察,必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診明確原因。

    2013-12-31 16:04
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