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出疹子時(shí)需要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、避免抓撓、注意休息、監(jiān)測(cè)體溫等。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，用溫水輕輕擦拭，避免使用刺激性的洗浴用品。穿著柔軟、寬松的棉質(zhì)衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦。 2.飲食調(diào)整：多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過(guò)敏食物。 3.避免抓撓：抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損，引發(fā)感染。若瘙癢難忍，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑等緩解。 4.注意休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。 5.監(jiān)測(cè)體溫：密切觀察體溫變化，若體溫過(guò)高，需及時(shí)采取物理降溫或遵醫(yī)囑使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。 6.隔離防護(hù)：部分疹子具有傳染性，如麻疹、風(fēng)疹等，應(yīng)做好隔離，避免傳染他人。 7.及時(shí)就醫(yī)：如果疹子持續(xù)不消退、癥狀加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。 總之，出疹子后要做好各方面的護(hù)理，密切關(guān)注身體變化，促進(jìn)身體恢復(fù)。