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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李小英 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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中年婦女適合食用的補(bǔ)品有豆制品、奶制品、堅(jiān)果、蜂蜜、海參等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2014-01-01 15:58
1.豆制品：如豆?jié){，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，美膚。
2.奶制品：富含鈣和蛋白質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.堅(jiān)果：含多種營養(yǎng)，有益心血管健康。
4.蜂蜜：潤腸通便，養(yǎng)顏。
5.海參：提高免疫力，補(bǔ)充營養(yǎng)。
中年婦女選擇補(bǔ)品應(yīng)結(jié)合自身身體狀況，適量食用。
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