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呼吸時肋骨里面疼，躺著腰和肋骨也疼，可能是由疲勞、外傷、炎癥、神經問題、內臟疾病等導致。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.疲勞：長時間的體力勞動或劇烈運動，導致肌肉疲勞和緊張，引起疼痛。應注意休息，避免過度勞累。
2.外傷：肋骨或腰部受到撞擊、擠壓等外傷，造成軟組織損傷或骨折。需進行影像學檢查，明確損傷程度。
3.炎癥：胸膜炎、肋軟骨炎、腰椎間盤突出癥等炎癥性疾病，會引發(fā)疼痛。可通過抗炎藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。
4.神經問題：肋間神經炎、腰椎神經根受壓等，導致神經支配區(qū)域疼痛。需營養(yǎng)神經治療，如服用甲鈷胺。
5.內臟疾?。悍尾考膊　⒏文懠膊?、腎臟疾病等，也可能引起牽涉痛。要針對原發(fā)病進行治療。
出現呼吸時肋骨里面疼，躺著腰和肋骨疼的情況，應引起重視。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。