-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張雪梅 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
-
孕婦早餐應(yīng)富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等。包括蛋類、奶類、谷物、蔬果、堅(jiān)果等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-01-04 13:26
1.蛋類：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種營(yíng)養(yǎng)，如蛋黃中的卵磷脂等。
2.奶類：牛奶或酸奶可提供鈣和蛋白質(zhì)，有助于胎兒骨骼發(fā)育。
3.谷物：全麥面包、燕麥片能提供能量，富含膳食纖維。
4.蔬果：如香蕉、蘋果、青菜等，富含維生素和礦物質(zhì)。
5.堅(jiān)果：核桃、杏仁等含有不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。
孕婦早餐應(yīng)多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，以滿足自身和胎兒的需求。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 南通專業(yè)推薦！南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院...
- 實(shí)時(shí)關(guān)注!菏澤婦科醫(yī)院排名前十有哪些...
- 重點(diǎn)公開!滁州好的婦科醫(yī)院是哪個(gè)醫(yī)院...
- 網(wǎng)絡(luò)排名公布!河源婦科醫(yī)院排名前十的...
- 醫(yī)線最新文章!十堰市婦科檢查醫(yī)院哪里...
- 資訊推薦!亳州好的婦科醫(yī)院是哪家“榜...
- 醫(yī)線新文章!十堰市婦科醫(yī)院哪個(gè)比較好...
- 資訊性病科!本溪婦科專業(yè)的醫(yī)院都有哪...
- 熱度榜單發(fā)布!臨沂婦科醫(yī)院排名榜“口...
- 排行榜一覽!寧夏好點(diǎn)的婦科醫(yī)院有哪些...
