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跟腱炎是指跟腱發(fā)生的炎癥，多由過度使用、外傷等引起。癥狀包括足跟部疼痛、腫脹，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響行走。建議及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.疾病介紹：跟腱是連接小腿肌肉和足跟骨的重要組織，當(dāng)受到損傷或過度刺激時(shí)會(huì)引發(fā)炎癥。
2.休息制動(dòng)：減少活動(dòng)，避免跟腱進(jìn)一步損傷，讓其得到充分休息。
3.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
4.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。但需遵醫(yī)囑使用。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)母炖旌土α坑?xùn)練，增強(qiáng)跟腱的韌性。
6.中醫(yī)治療：中藥內(nèi)服或外洗，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
跟腱炎經(jīng)過合理治療和休息，多數(shù)可以康復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，調(diào)整治療方案。