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預防輸尿管梗阻可從衛(wèi)生習慣、治療疾病、定期體檢、適量飲水、合理飲食等方面著手。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.衛(wèi)生習慣：注重個人衛(wèi)生，如便后清潔、勤換內(nèi)衣褲等，防止感染。
2.治療疾?。悍e極治療輸尿管結石、輸尿管炎癥等原發(fā)疾病。
3.定期體檢：通過 B 超、尿常規(guī)等檢查，及時發(fā)現(xiàn)輸尿管異常。
4.適量飲水：每日保證充足飲水量，促進尿液排出，減少梗阻可能。
5.合理飲食：減少高草酸、高嘌呤食物攝入，預防結石形成。
做好以上預防措施，有助于降低輸尿管梗阻的發(fā)生風險。

您好,過度手淫會使人消瘦,腎虛,性生活不和諧，您可以多做運動來轉移注意和達到健身的目的， 建議服用六味地黃丸或金鎖固精丸治療的同時,可以通過食療,多吃芹菜,羊肉,動物內(nèi)臟比較好，祝身體健康，