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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李小英 主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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每天早上喝豆?jié){有好處也有需要注意的地方，比如營養(yǎng)成分、消化影響、過敏反應(yīng)、搭配選擇、飲用適量等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-07 19:11
1.營養(yǎng)成分：豆?jié){富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，能提供一定營養(yǎng)。
2.消化影響：可能引起腹脹，尤其對消化功能較弱者。
3.過敏反應(yīng)：部分人對豆類蛋白過敏，需警惕。
4.搭配選擇：不宜與某些藥物同時服用，如四環(huán)素類抗生素。
5.飲用適量：過量飲用可能增加腎臟負(fù)擔(dān)。
總體而言，早上適量喝豆?jié){對多數(shù)人有益，但要根據(jù)自身情況合理選擇。
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