丙肝患者病毒轉(zhuǎn)陰后爬山有益嗎能繼續(xù)嗎
患有丙肝4年多了，近年來查丙肝病毒已經(jīng)轉(zhuǎn)陰，今年2月我參加了本地的爬山組織，堅持了2個月，每星期爬4次山，每次時間2小時，感覺氣色好多了，抵抗力也好多了，睡覺也好了，可是聽有的人說肝病患者不適合爬山，大量的運動會導致肝病加重，可是目前的爬山運動真的對我的人體有好處啊，請問專家我還可以繼續(xù)爬山嗎？我真的很喜歡爬山感謝專家為我——該
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回答1
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譚源駿 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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骨科
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丙肝患者在病毒轉(zhuǎn)陰后，適當運動對身體有一定益處，但能否繼續(xù)爬山需要綜合多方面因素來判斷，如身體狀況、運動強度、肝功能恢復情況、有無并發(fā)癥、個人體能等。 1. 身體狀況：如果目前身體沒有明顯的疲勞、乏力、肝區(qū)疼痛等不適，一般可以繼續(xù)爬山。 2. 運動強度：每次爬山兩小時的運動強度，若身體能良好適應(yīng)，且運動后無不適，可繼續(xù)。但如果感覺過于勞累，應(yīng)適當減少爬山時間或次數(shù)。 3. 肝功能恢復情況：定期復查肝功能，若各項指標穩(wěn)定且良好，繼續(xù)爬山通常是可行的。 4. 有無并發(fā)癥：如存在肝硬化、腹水等并發(fā)癥，需謹慎運動，可能不適合爬山。 5. 個人體能：若體能較好，爬山過程中呼吸平穩(wěn)、心跳正常，可繼續(xù)。反之，要調(diào)整運動方式。 總之，丙肝患者病毒轉(zhuǎn)陰后能否繼續(xù)爬山，需要綜合評估自身狀況。建議在醫(yī)生的指導下，制定適合自己的運動計劃，以促進身體康復。
2024-12-05 19:06
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