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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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金華 醫(yī)師
山東省千佛山醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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預(yù)防腦血栓可多食用一些食物，如黑木耳、洋蔥、大蒜、西紅柿、深海魚(yú)等。 1.黑木耳：富含膳食纖維和植物膠原，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少脂質(zhì)吸收，降低血液黏稠度。 2.洋蔥：含有的前列腺素 A 能擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動(dòng)脈血流量。 3.大蒜：具有降脂、抗菌、消炎等作用，可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。 4.西紅柿：富含維生素 C、蘆丁等，能提高機(jī)體抗氧化能力，保護(hù)血管。 5.深海魚(yú)：富含不飽和脂肪酸，能調(diào)節(jié)血脂，預(yù)防血栓形成。 總之，通過(guò)合理飲食，適當(dāng)攝入這些食物，有助于預(yù)防腦血栓，但不能完全依賴(lài)食物，還需保持健康的生活方式，如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-08 17:08
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就醫(yī)問(wèn)藥
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