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孕期吃鵝蛋有何作用?

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  • 回答1

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    王蘊(yùn)慧 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    孕期吃鵝蛋可能有補(bǔ)充營養(yǎng)、去胎毒、促進(jìn)胎兒發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、改善孕婦膚質(zhì)等作用。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.補(bǔ)充營養(yǎng):鵝蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等,能滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。
    2.去胎毒:民間認(rèn)為其有一定去胎毒功效,但缺乏科學(xué)依據(jù)。
    3.促進(jìn)胎兒發(fā)育:其中的營養(yǎng)成分有助于胎兒的身體和大腦發(fā)育。
    4.增強(qiáng)免疫力:所含的營養(yǎng)物質(zhì)可增強(qiáng)孕婦的免疫能力,減少患病幾率。
    5.改善膚質(zhì):部分孕婦反映食用后皮膚狀態(tài)有所改善。
    總之,孕期適量吃鵝蛋有一定好處,但飲食應(yīng)均衡多樣。

    2014-01-14 21:06
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