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4 個(gè)月以上寶寶飲用果汁需謹(jǐn)慎，量不宜多，水果選擇有講究，包括蘋(píng)果、香蕉、橙子、梨、草莓等。要注意新鮮衛(wèi)生，避免過(guò)敏。 1.飲用量：4 個(gè)月以上寶寶每天果汁攝入量不宜超過(guò) 50 - 100 毫升。因?yàn)閷殞毚藭r(shí)的腸胃功能還較弱，過(guò)多果汁可能導(dǎo)致腸胃不適。 2.蘋(píng)果：富含維生素和礦物質(zhì)，性質(zhì)溫和，不易引起過(guò)敏。 3.香蕉：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，且口感軟糯。 4.橙子：富含維生素 C，增強(qiáng)免疫力，但要注意去除籽。 5.梨：有潤(rùn)肺止咳的作用，能緩解寶寶可能的咳嗽癥狀。 6.草莓：味道鮮美，富含維生素和抗氧化物質(zhì)。 總之，給 4 個(gè)月以上寶寶添加果汁要適量，水果選擇多樣化，同時(shí)密切觀察寶寶飲用后的反應(yīng)。如出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等不適，應(yīng)及時(shí)停止。