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14歲身高1米6是否意味著不再長(zhǎng)高?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    周琳 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    14歲身高1米6不一定就長(zhǎng)不高了,身高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.遺傳因素:父母身高對(duì)孩子有較大影響,但不是唯一決定因素。
    2.營(yíng)養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)有助于骨骼生長(zhǎng)。
    3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:像籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼發(fā)育。
    4.睡眠質(zhì)量:生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌旺盛,保證充足睡眠很重要。
    5.疾病因素:某些疾病如甲狀腺功能減退等可能影響身高增長(zhǎng)。
    總之,14歲仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,還有長(zhǎng)高的可能。保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮可去醫(yī)院檢查骨齡等。

    2014-02-18 12:45
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