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跑步和重體力活后雙膝蓋下疼不敢走道怎辦

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張浩波 副主任醫(yī)師

    韶關市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷、手外科

    雙膝蓋下疼痛不敢走道,可能是炎癥、損傷、受寒、勞累、關節(jié)病變等原因引起。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.炎癥:大量活動可能引發(fā)局部炎癥,刺激神經(jīng)導致疼痛??赏ㄟ^熱敷緩解。
    2.損傷:運動和重體力勞動可能造成韌帶、半月板等損傷。需休息,避免加重損傷。
    3.受寒:膝蓋著涼會影響血液循環(huán),加重疼痛。要注意保暖。
    4.勞累:過度勞累使肌肉疲勞,產(chǎn)生疼痛。適當休息能恢復。
    5.關節(jié)病變:如關節(jié)炎等,需就醫(yī)診斷。
    建議先休息觀察,如疼痛不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。

    2014-03-06 07:01
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