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膝蓋上起包被認(rèn)為是縮筋，可能與肌腱損傷、炎癥、過度勞累、缺乏鍛煉、外傷等有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.肌腱損傷：若肌腱損傷未得到及時(shí)修復(fù)，可能影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，導(dǎo)致疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙。
2.炎癥反應(yīng)：炎癥持續(xù)可造成局部腫脹加重，疼痛加劇，甚至影響關(guān)節(jié)功能。
3.過度勞累：長(zhǎng)期過度勞累會(huì)使肌腱難以恢復(fù)，癥狀反復(fù)出現(xiàn)。
4.缺乏鍛煉：肌肉力量不足，不利于病情恢復(fù)。
5.外傷因素：若外傷嚴(yán)重，可能導(dǎo)致肌腱斷裂等嚴(yán)重后果。
治療方法：
1.首先要明確診斷，可通過磁共振成像（MRI）等檢查。
2.輕度癥狀可采取休息、熱敷、按摩等方法緩解。
3.藥物治療，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥，但需遵醫(yī)囑。
4.物理治療，如超聲波、激光等。
5.嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療，如肌腱松解術(shù)。
總之，一旦發(fā)現(xiàn)膝蓋起包，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。