工作錯誤致心理陰影，擔心影響精神，會否患病？
2024-09-26 15:13
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在工作上很困擾,以前工作當中范了錯誤，在心里就有陰影，每次做到同樣的事情，種是感覺怕出錯，每天在工作中擔心這件事情，不管上班下班都在想，都影響了我正常的生活，壓得我都快瘋掉了，想得我頭暈，心很累，有的時候都感覺到自己精神失常，我在網上看到，他們說是神經質的表現(xiàn)，我想在這樣下去請問我會不會由神經質轉變成神經病，甚至精神病。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅瑞 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
內科
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工作中犯錯留下陰影，持續(xù)擔憂可能影響身心健康。這涉及心理應激、焦慮情緒、神經調節(jié)失衡、生活質量下降及潛在精神疾病風險等。 1.心理應激：工作中的錯誤成為心理刺激源，引發(fā)過度的應激反應，使人長時間處于緊張狀態(tài)。 2.焦慮情緒：持續(xù)的擔憂和害怕導致焦慮情緒產生，影響日常思維和行為。 3.神經調節(jié)失衡：長期的精神壓力可能破壞神經系統(tǒng)的平衡，影響大腦正常功能。 4.生活質量下降：工作和生活都被這種擔憂占據(jù)，睡眠、飲食等受影響，生活質量明顯降低。 5.潛在精神疾病風險：若不能及時調整，可能增加患焦慮癥、抑郁癥等精神疾病的幾率。 這種情況需要引起重視，通過調整心態(tài)、合理安排生活、必要時尋求專業(yè)幫助來改善。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2024-09-27 06:36
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